Le chanvre est une plante herbacée annuelle de la famille des Cannabaceae. Le Cannabis est le nom latin du Chanvre. Ce dernier est plus souvent utilisé pour désigner la plante. Tandis que Cannabis est le nom « médiatique » utilisé pour parler de l’utilisation de sa substance psychoactive sous forme récréative.
Le chanvre industriel est sans THC et n’a pas d’effet psychoactif. Le CBD (Cannabidiol) est une des nombreuses substances qui est extraite des feuilles et des fleurs de cette plante. Il a d’importantes propriétés bénéfique pour la santé. En effet, le CBD joue un rôle de catalyseur dans notre organisme, car il apaise les douleurs, les angoisses et l’anxiété. Il n’élimine pas les symptômes, mais il agit sur le système nerveux pour réduire les effets. Il aide aussi à la gestion des addictions, de la dépression, des migraines, des troubles du sommeil, des problèmes de peau, de l’obésité, de la fibromyalgie, de l’inflammation intestinale…
Il est conseillé de prendre 2 à 3 gouttes sous la langue, en dehors des repas, 2 à 3 fois par jour. Attention à ne pas dépasser 160 ml par jour. Chaque personne étant unique, nous vous suggérons de commencer avec quelques gouttes par jour et d’augmenter progressive- ment jusqu’au niveau qui vous convient.
Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Les «suppléments» alimentaires ne sont pas des médicaments et ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée.
Une femme utilise en moyenne 10 000 protections périodiques au cours de sa vie, de la puberté jusqu’à la ménopause. Il est donc légitime de s’interroger sur leur composition, d'autant plus quand on sait qu'elles sont en contact direct avec une zone particulièrement sensible du corps.
Depuis des siècles, l’aloe vera est utilisé dans de nombreuses cultures pour ses vertus cosmétiques et apaisantes. Cette plante succulente, reconnaissable à ses longues feuilles charnues, contient un gel transparent riche en eau, vitamines, minéraux, acides aminés et composés antioxydants qui en font un allié naturel précieux pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux.
Dans la famille des boissons fermentées, je demande le kombucha et le kéfir. Remises au goût du jour, ces boissons s’imposent aujourd’hui comme des alternatives naturelles et sans alcool aux sodas et boissons traditionnelles. L’intérêt : concilier plaisir et bien-être au quotidien !
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