Cet hiver, retrouvez dans nos rayons vos agrumes préférés : citron jaune, citron vert, orange, clémentine, pomélo, cédrat, kumquat. De quoi faire le plein de vitamines !
Le saviez-vous ?
Gare aux interactions !
Le pamplemousse (ou pomélo) contient des substances qui augmentent ou diminuent l’assimilation de certains médicaments. Mieux vaut ne pas en consommer si vous suivez un traitement médical ou demander l’avis à votre médecin.
Bien frais !
Pour bénéficier de tous les bienfaits contenus dans la pulpe et la peau, vous pouvez congeler vos agrumes et ne les sortir que lorsque vous en avez besoin.
A la minute !
La teneur en vitamine C et flavonoïdes présents dans les agrumes dépend du milieu acide dans lesquels ils évoluent et de la protection qu’offre la peau épaisse.
Mieux vaut donc les couper ou réaliser vos jus au dernier moment pour garder toutes les propriétés vitaminiques.
Coup de jus !
Pour récupérer un maximum de jus, vous pouvez les rouler entre la paume de votre main et le plan de travail ou les plonger dans l’eau bouillante moins d’une minute avant de les presser.
Retrouvez tous vos agrumes favoris dans votre magasin Léopold.
La maca, c'est un peu la racine magique venue tout droit des Andes... un concentré d'énergie qui pourrait presque nous faire battre Usain Bolt le matin (bon, presque).
Chez les Incas, elle était consommée pour tenir les longues journées en altitude et comme remède naturel, notamment pour améliorer l’endurance et la vitalité. Aujourd’hui, elle débarque dans nos smoothies, porridges et yaourts pour booster notre énergie, moral et vitalité !
Les agrumes font partie des incontournables de l’hiver. Riches en couleur, en vitamines et en saveurs, ils apportent un véritable coup de boost à la saison froide. Orange, citron, pomélo, clémentine : découvrez leurs bienfaits, comment les choisir, les conserver et les utiliser au quotidien.
L'été est la saison idéale pour faire le plein de fraîcheur, de couleurs et de vitamines dans l'assiette ! C'est aussi le moment parfait pour se reconnecter à la nature en choisissant des produits cultivés localement et au rythme des saisons.
Depuis des siècles, les épices sont utilisées aux quatre coins du monde pour leurs saveurs uniques et leurs bienfaits sur la santé. En version bio, elles révèlent toute leur puissance aromatique et conservent leurs propriétés naturelles intactes.
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