Spaghettis de courgettes aux tomates séchées et parmesan

Une recette de saison légère et rapide à préparer à base de courgette aux saveurs italiennes.

Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 minutes

Ingrédients : 

  • 2 courgettes
  • 50gr de tomates séchées
  • 100gr de parmesan
  • 150gr de basilic frais
  • 2 gousses d'ail épluchées
  • 100gr de pignons de pin
  • 260ml d'huile d'olive
  • Sel et poivre

Préparation : 

  • Etape 1Réaliser des spaghettis de courgettes à l’aide d’une mandoline ou d'un économe.
  • Etape 2Pour le pesto, ajouter tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot ménager avec 80gr de parmesan. Si la texture n’est pas assez liquide, ajouter plus ou moins 20 ml d’huile d’olive.
  • Etape 3Couper les tomates séchées en petits morceaux.
  • Etape 4Pour servir dans une assiette, ajouter les spaghettis de courgette, deux cuillères à soupe de pesto, les tomates séchées et le reste de parmesan.

Vous pouvez ajouter de la straciatella pour plus de gourmandise !


 

  • Mocktails pour le Dry January

    Mocktails pour le Dry January

    Et si le Dry January était l'occasion de se faire plaisir autrement ? Découvrez nos recettes de mocktails savoureuses et créatives pour trinquer sans alcool et à petits prix !

  • Soupe à l'oignon healthy

    Soupe à l'oignon healthy

    Un plat réconfortant parfait par temps froid ! Petit plus : La soupe à l'oignon peut soutenir le processus naturel de détoxification de l'organisme. Que du bon !

  • Tatin d'oignons caramélisés et faux-gras

    Tatin d'oignons caramélisés et faux-gras

    Cette tatin d’oignons caramélisés et faux-gras, c’est la preuve que Noël peut être festif sans foie gras. Fondante, gourmande et délicieusement réconfortante, elle risque bien de voler la vedette aux plats traditionnels… et de ne pas faire long feu sur la table 🎄