Les ateliers LEOPOLD - La Rochelle
Cultivez votre bien-être naturellement. Découvrez nos ateliers, conférences et autres pratiques pour harmoniser corps et esprit. (Informations et inscriptions directement auprès des intervenants).
Le programme de janvier
DU 5 AU 9 JANVIER -
Mini soin visage découverte Dr Hauschka
Le Cocon - 30 min - 15€
Offrez-vous un moment de détente après ces fêtes de fin d'année. Un soin du visage Dr.Hauschka, de 30 minutes, qui vous permettra du découvrir la marque et ses diverses vertus pour votre peau.
Info/inscription : 05 46 46 86 10
SAMEDI 10 JANVIER - 10h30-12h
Naturo : Détox douce d’hiver - 15€
Alléger son organisme après les fêtes grâce aux plantes drainantes, hydrolats et conseils alimentaires simples.
Info/inscription : 06 82 47 89 70
Possibilité de brunch après l'atelier : 18€ (au lieu de 20€)
SAMEDI 17 JANVIER - 10h30-11h30
Initiation aux Arts Martiaux Internes - 15€
Initiation aux arts martiaux internes (Qi Gong et tai Chi), axée sur la respiration, l’équilibre et l’énergie. A travers des mouvements lents et conscients, ils développent la détente, la stabilité et l’harmonie du corps et de l’esprit.
Possibilité de brunch après l'atelier : 18€ (au lieu de 20€)
Info/Réservation : 06 48 92 18 07
SAMEDI 24 JANVIER - 10h30-11h30
YOGA BRUNCH-35€
Séance de yoga + brunch
Info/inscription : 06 61 50 59 13
SAMEDI 31 JANVIER - 10h30-12h
Ecriture Exploratoire - 15€
Par les mots, au-delà des conventions, vous explorerez votre monde intérieur, ses ressources insoupçonnées, ses vérités profondes.
Possibilité de brunch après l'atelier : 18€ (au lieu de 20€)
Info/inscription : 07 81 89 07 52
SAMEDI 31 JANVIER - 14h30-16h30 - 15€
Conférence La Ménopause et l'Ayurveda
La ménopause n’est pas une fin. C’est un passage, une renaissance.
Fatigue, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, prise de poids, perte de repères…Dans notre société moderne, la ménopause est souvent vécue comme une épreuve, parfois dans la solitude. L’Ayurveda, médecine millénaire de l’Inde, propose un regard profondément différent. Elle nous rappelle que la vie est mouvement, que le changement est naturel, et que chaque étape de l’existence porte sa propre intelligence.
Info/inscription : 06 72 46 98 19